خشم چيست

خوش امدگویی

من مهدی بنی حسن کارشناس دام وطیور افتخار دارم جدیدترین طرح ها و مقالات را از طریق این وبسایت در اختیار شما بگذارم.

جهت سفارش طرح و پشتیبانی سایت با شماره :

09191968068پیامک ارسال کنید.

ادرس دفتر ما جهت مراجعه حضوری : (با هماهنگی قبلی)

قم . بخش قنوات . دفتر فنی مهندسی (نوطرح )بنی حسن

همچنین تمامی عزیزانی که رمز دوم برای خرید اینترنتی ندارند می تواندد با پشتیبانی هماهنگ و از سایر روش ها استفاده کنند.

درگاه پرداخت اینترنتی این وبسایت توسط درگاه واسط آرین پال و زرین پالمورد تایید قرارگرفته است.

ایمیل پشتیبانی سایت mahdipnut@yahoo.com

ایدی تلگرام پشتیبانی : poshtibaniU@

ادرس کانال : topfarmer@

مراحل خرید فایل مورد نظر :

1.کلیک بر گزینه خرید.

2.وارد کردن اطلاعات نام و نام خانوادگی ، ایمیل و شماره تلفن همراه.

توجه پست الکترونیکی همان ایمیل می باشد.در صورتی که ایمیل شخصی ندارید ادرس mahdipnut@yahoo.com وارد کنید.

2.پرداخت توسط کلیه کارت های عضو شتاب ( با کلیه کارت هایی که عضو شتاب هستند قادر به خرید هستید)

3.کلیک بر گزینه ( بازگشت به سایت پذیرنده )

4.دانلود فایل مورد نظر ( دانلود فایل آنی و پس از پرداخت لینک دانلود باز می شود.)

مطالب اختصاصی بوده و کپی برداری ، فروش و قراردادن حتی قسمتی از مطالب این سایت در سایت های دیگر از نظر شرعی حرام و پیگرد قانونی دارد.

دانلود پاورپوینت مهارت مدیریت خشم

           مهدی بنی حسن 
            بازدید : 874
          دوشنبه 06 شهريور 1396
           نظرات (0)
        

دانلود پاورپوینت مهارت مدیریت خشم

هدف كلي: آشنا كردن و توانمند‌سازي دانشجويان در زمينه‌ي مديريت خشم در 20 اسلاید

اهداف ويژه

آشنا كردن دانشجويان با مفاهيم پايه در مديريت خشم.

توانمند‌سازي دانشجويان در زمينه مهارت‌‌هاي مديريت خشم.

خشم چيست؟

خشم احساسي است كه به صورت جسماني و هيجاني ابراز مي‎شود. خشم واكنش طبيعي ارگانيسم نسبت به شرايطي است كه فرد دچار ناكامي مي‎شود. اين احساس مي‎تواند از يك احساس خفيف ناخوشايند شروع شده و تا يك احساس شديد عصبانيت را در برگيرد.

با اينكه خشم احساسي طبيعي و لازم است، ولي وقتي شدت آن خيلي زياد باشد، در موارد زيادي اتفاق بيفتد، و نحوه ابراز خشم توسط فرد مناسب نباشد، مي‎تواند مشكل‎ساز شود.

- در كدام يك از موارد ذكر شده فرد مزبور حق داشته عصباني شود؟

- در كدام يك، عصباني شدن به ضرر وي بوده است؟

- در كدام يك از موارد، رفتار فرد عصباني مناسب بوده است ؟

- اگر در يكي از موارد، مشكلي براي فرد پيش آمده، اين مشكل به علت عصبانيت وي بوده يا رفتار ناشي از عصبانيت؟

دانلود پاورپوینت مهارت مدیریت خشم

قالب فایل : پاورپوینت ( قابل ویرایش توسط شما) --- تعداد : 20 اسلاید

باورهاي درست و نادرست در مورد خشم

علائم هشدار در مورد خشم

افزايش ضربان قلب

افزايش فشار خون

گشاد شدن مردمك چشم

منقبض شدن عضلات

تغيير رنگ چهره

داغ شدن يا يخ كردن

بيحس شدن برخي قسمت هاي بدن

تغيير تنفس

روش‌هاي واكنش نشان دادن در مقابل احساس خشم

روش هاي مديريت خشمآرام سازي

تغيير خودگويي هاي منفي

حل مشكل

ايجاد تغيير در محيط

ابراز خشم به شيوه سازگارانه

متن فوق تنها خلاصه ای از قسمت های از فایل اصلی بوده ، برای دریافت کامل فایل بر گزینه خرید کلیک کنید.

روش دانلود فایل :

1.کلیک بر گزینه خرید.

2.پرداخت توسط کلیه کارت های عضو شتاب

3.کلیک بر گزینه ( بازگشت به سایت پذیرنده )

4.دانلود فایل مورد نظر

~~قیمت : 8 هزار تومان~~

قیمت : 3 هزار تومان

بانک پاورپوینت و طرح توجیهی

با عرض سلام و احترام.از اینکه وبسایت من را برای خواندن انتخاب کردید از شما کمال تشکر را دارم.من مهدی بنی حسن کارشناس علوم دام و طیور افتخار دارم اطلاعات و طرح های توجیهی به روز و مقالات آموزشی را از طریق این وبسایت در اختیار شما سروران گرامی بگذارم.

درگاه پرداخت اینترنتی این وبسایت توسط درگاه واسط آرین پال و زرین پالمورد تایید قرارگرفته است.

لینک دانلود فایل بعد از پرداخت به صورت آنی باز می شود.

ایمیل پشتیبانی سایت mahdipnut@yahoo.com

شماره تماس پشتیبانی سایت : 09191968068 فقط پاسخگو به پیامک (لطفا از تماس خودداری کنید)